pozytywnyczl
Członek FatSecret od styczeń 2016
|
Posty
161
Obserwowani
21
Obserwujący
34
|
Historia wagi
Waga Wstępna
87 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
Aktualna Waga
84 kg
Wyniki:
Traci 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
80 kg
Wciąż do stracenia:
4 kg
|
|
Urodzony sportowiec|185 cm|
Cel: Schudnąć do 84 kg cały czas ćwicząc, a potem zbudować dobrą jakościowo, suchą masę, zachowując dobrą sprawność i mobilność :-)
-Trening kulturystyczny typu split
-Bieganie
-Warcaby
-texas holdem
-Samo-edukacja
-Filmy http://tnijurl.com/mojfilmweb/
-Youtube. Niebawem rusza mój kanał
Instagram: @chcacy_w_w
Strona internetowa: niebawem podam
Nie ma co robić postanowień noworocznych...
Należy niezwłocznie podjąć działanie!
I zrobić absolutnie wszystko co w naszej mocy, żeby zrealizować obrane cele.
Jak chcesz mnie wesprzeć, to prośba o obserwowanie. Każdy kolejny obserwujący , to dodatkowa motywacja do działania:-)
|