Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Pa_trycja
Dziennik
17 mar 15
Dziennik Pa_trycja, 17 mar 15
Profil Pa_trycja
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2015
42,8 kg
Do tej pory straciłeś:
1,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 marca 2015:
323 kcal
Tłusz: 25,91g | Białk: 12,24g | Węglo: 11,96g.
Śniadanie:
Śledź w sosie curry.
Lunch:
Smoothie jabłkowe.
Przekąski/Inne:
Kawa z Mlekiem 0%.
więcej...
1200 kcal
Ćwiczenie:
Stepper - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Pa_trycja
Zobacz Pełną Historię