Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Pa_trycja
Dziennik
31 mar 15
Dziennik Pa_trycja, 31 mar 15
Profil Pa_trycja
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2015
41,2 kg
Do tej pory straciłeś:
3,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 marca 2015:
444 kcal
Tłusz: 8,49g | Białk: 16,80g | Węglo: 75,64g.
Śniadanie:
Jaglanka jabłkowa z dodatkiem gruszki.
Lunch:
Koktaj z owoców leśnych na maślance.
Przekąski/Inne:
Kawa z Mlekiem.
więcej...
1082 kcal
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 10 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Pa_trycja
Zobacz Pełną Historię