Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2015
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
684 kcal
|
Tłusz: 17,39g | Białk: 32,17g | Węglo: 106,86g.
Śniadanie: Koło Serek Wiejski. Lunch: Danone Activia Jagoda Borówka Amerykańska. Obiad: Jabłko. Przekąski/Inne: Marchewki, Jabłko. więcej...
|
|
1794 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|