Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2015
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
295 kcal
|
Tłusz: 8,04g | Białk: 10,44g | Węglo: 50,01g.
Śniadanie: Cynamon, Danone Activia Naturalna. Lunch: Zupa Pomidorowa. Obiad: Jabłko. Przekąski/Inne: Rzodkiewka. więcej...
|
|
1614 kcal
|
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 10 minut, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 20 minut, Spanie - 9 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|