Dziennik mermaidxx, 22 kwi 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2015
54,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 13,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2015:
2841 kcal Tłusz: 81,92g | Białk: 70,88g | Węglo: 448,34g.   Śniadanie: Kinder Bueno, Kraft 3Bit, Danone Activia Truskawka Poziomka. Lunch: Sok Pomarańczowy, Zupa Kalafiorowa, Algida Śmietankowa Czekolada. Obiad: Kraft 3Bit, Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ketchup, Polsoja Wędlina Sojowa o Smaku Wędzonego Salami, Bułka Pszenna, Pierogi ze Szpinakiem. więcej...
1341 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mermaidxx


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.