Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2015
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
381 kcal
|
Tłusz: 6,12g | Białk: 14,58g | Węglo: 70,09g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany). Lunch: Sos Wołowy lub Mięsny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek Kwaszony. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|