Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mermaidxx
Dziennik
30 lis 15
Dziennik mermaidxx, 30 lis 15
Profil mermaidxx
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2015
61 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 listopada 2015:
620 kcal
Tłusz: 11,51g | Białk: 16,91g | Węglo: 120,72g.
Śniadanie:
Ogórek (Obrany).
Lunch:
Jabłko, Marchewki.
Obiad:
Pieprz Czerwony lub Cayenne, Zupa Pomidorowa.
Przekąski/Inne:
Mandarynki, Danone Jogurt Naturalny Activia, Kupiec Płatki Owsiane Górskie.
więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Widzę że waga idzie w dół BRAWO u mnie postępów oczywiście jak zauważyłaś brak ale jutro będzie lepiej
30 lis 15 przez użytkownika:
misiaczek73
Gratulacje ❤ Trzymam kciuki za nastepne sukcesy 😊
30 lis 15 przez użytkownika:
moootylek96
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mermaidxx
Zobacz Pełną Historię