Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mermaidxx
Dziennik
18 sty 16
Dziennik mermaidxx, 18 sty 16
Profil mermaidxx
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2016
64,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 stycznia 2016:
565 kcal
Tłusz: 2,59g | Białk: 10,79g | Węglo: 139,18g.
Śniadanie:
Jabłko, Mandarynki, Banan.
Lunch:
Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu).
Obiad:
Pomelo, Winogrona, Marchewki.
Przekąski/Inne:
Marchewki.
więcej...
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Do roboty !
19 sty 16 przez użytkownika:
moootylek96
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mermaidxx
Zobacz Pełną Historię