Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2016
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2016:
|
574 kcal
|
Tłusz: 17,78g | Białk: 12,16g | Węglo: 92,62g.
Śniadanie: Banan, Polana Jogurt Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Przekąski/Inne: Kraft 3 Bit. więcej...
|
Traci 21 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|