Dziennik mermaidxx, 06 lip 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2017

55,2 kg Do tej pory straciłeś: 15,8 kg. Wciąż do stracenia: 5,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2017:

535 kcal

Tłusz: 16,65g | Białk: 11,26g | Węglo: 89,79g. Śniadanie: Jabłko. Lunch: Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym. więcej...

1704 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

Zyskuje 0,6 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mermaidxx