Dziennik mermaidxx, 18 lip 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2017
55,6 kg Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2017:
3250 kcal Tłusz: 128,43g | Białk: 66,55g | Węglo: 460,10g.   Śniadanie: Sok Pomidorowy, Mlekovita Ser Ementaler, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Giovanni Rana Świeże Tortellini z Serem Ricotta i Szpinakiem, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem. Lunch: Chleb Biały, Krupnik. Obiad: Lajkonik Paluszki, Milka Czekolada z Oreo, Frosta Złote Paluszki Warzywne. więcej...
1360 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mermaidxx


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.