| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
| Wartość Odżywcza |
| Porcja: 1 tost (65 g) |
| |
| na porcje |
| Kilodżule |
983 kJ |
| Kalorie |
235 kcal |
| Białko |
0,2 g |
| Węglowodany |
2,5 g |
| Tłuszcze |
1 g |
* Informacje na temat tego artykułu spożywczego, w tym opis i informacje o wartościach odżywczych, zostały przesłane przez littlewitch091. Edytowanie tej pozycji jest niemożliwe.
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (51%)
Tłuszcze (45%)
Białko (4%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
235
|
|
Tłusz
1g
|
|
Węglo
2,5g
|
|
Białk
0,2g
|
|
Jest 235 kalorii w 1 porcji Tost z Szynką i Serem.
|
| Podział Kalorii: 45% tłusz, 51% węglo, 4% białk. |
Inny rodzaj Tost:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
