Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kupiec

Kasza Owsiana

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1569 kJ
19%
375 kcal
Tłuszcze
7,20g
10%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
62,00g
24%
Cukier
-
Błonnik
6,9g
Białko
12,00g
24%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 mar 16 03:36 AM
19%
z GDA *
(375 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (69%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
375
Tłusz
7,2g
Węglo
62g
Białk
12g
Jest 375 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 18% tłusz, 69% węglo, 13% białk.

Podobne Owsianka z Kupiec:

Coś na Ząb Owsianka ze Śliwkami
Coś na Ząb Owsianka Naturalna
Coś na Ząb Owsianka z Truskawkami
Coś na Ząb Owsianka z Marchewką i Kurkumą
Owsianka Malina i Żurawina
Owsianka Wieloziarnista z Bananem i Cynamonem
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecOwsianka

Więcej produktów z Kupiec:

Fitos Choco
Wafle Ryżowe z Czekoladą Deserową
Bulgur
Fasola Biała Drobna
Lunch Mix Ryż Parboiled Kasza Bulgur Kasza Owsiana Ryż Czerwony
  Zobacz wszystkie Kupiec Produkty

Inny rodzaj Owsianka:

Owsianka
Owsianka z Owocem
Owsianka Błyskawiczna
Wieloziarnista Owsianka
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lubella Owsianka z Marakują, Mango
Nju Bajt Crunchy z Liofilizowanymi Truskawkami
One Day More Owsianka Pomarańczowa
OstroVit OAT My Day
Kupiec Coś na Ząb Owsianka z Marchewką i Kurkumą
Biedronka Go Active Owsianka Wysokobiałkowa z Żurawiną i Chia


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.