Baza danych żywności i licznik kalorii  

Natura Food

Jaglanka z Chia, Jagodami Goji i Czarnymi Jagodami

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (225 g)
na porcje
% RWS*
Energia
979 kJ
12%
234 kcal
Tłuszcze
3,10g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
39,80g
15%
Cukier
14,30g
16%
Błonnik
3,8g
Białko
9,90g
20%
Sól
0,50g
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 lip 17 01:12 AM
12%
z GDA *
(234 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (71%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
234
Tłusz
3,1g
Węglo
39,8g
Białk
9,9g
Jest 234 kalorii w 1 porcja (225 g).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 70% węglo, 17% białk.

Podobne Owsianka z Natura Food:

Owsianka Proteinowa
Owsianka Proteinowa z Czekoladą
Owsianka Proteinowa z Czekoladą
Owsianka Proteinowa z Maliną
Jaglanka z Quinoa i Mango
Owsianka Owocowa Proteinowa
  Zobacz Więcej Produktów z Natura FoodOwsianka

Podobne Nasiona z Natura Food:

Ostropest Plamisty Mielony
Mix Detox
Masło Migdałowe
Błonnik Witalny
Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej
Nasiona Konopii
  Zobacz Więcej Produktów z Natura FoodNasiona

Inny rodzaj Owsianka:

Owsianka
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
Wieloziarnista Owsianka
Owsianka Błyskawiczna
Owsianka z Owocem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka

Inny rodzaj Nasiona:

Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
Całe Suszone Nasiona Sezamu
Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
Nasiona Siemienia Lnianego
Suszone Ziarna Słonecznika
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nasiona
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fitella Owsianka z Borówkami
Lidl Owsianka Żurawina
One Day More Owsianka Proteinowa
OstroVit OAT My Day
Go On Protein Owsianka
Lubella Owsianka z Jabłkiem i Cynamonem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.