Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ajerkoniak

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kieliszek
na porcje
% RWS*
Energia
332 kJ
4%
79 kcal
Tłuszcze
2,16g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,87g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,888g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,299g
Węglowodany
8,6g
3%
Cukier
8,42g
9%
Błonnik
0g
Białko
1,26g
3%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
84mg
Potas
16mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 01:56 PM
4%
z GDA *
(79 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (58%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
79
Tłusz
2,16g
Węglo
8,6g
Białk
1,26g
Jest 79 kalorii w Ajerkoniak (1 kieliszek).
Podział Kalorii: 33% tłusz, 58% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kieliszek 79
1 ilość (30.4 g) 79
100 gram 261
100 ml 268

Podobne rodzaje Alkohol:

Piwo Jasne
Margarita
Whisky
Piwo
Wino Stołowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Alkohol
Inna podobna żywność
Ajerkoniak

Zobacz też:

Szukałeś Ajerkoniak. Czy miałeś na myśli:
Knorr Fix Świderki z Kurczakiem w Sosie Serowym
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Cin Cin Free
Heineken Silver
Soplica Malinowa
Redd's Marakuja i Brzoskwinia
Okocim Radler Arbuz z Melonem
Martini Martini Extra Dry


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.