Baza danych żywności i licznik kalorii  

Bułka Pszenna

Wartość Odżywcza
Porcja: 1 bułka
 
na porcje
Kilodżule 937 kJ
Kalorie 224 kcal
Białko 6,22 g
Węglowodany 46,54 g
  Cukier 3,97 g
Tłuszcze 1,07 g
  Tłuszcz Nasycony 0,379 g
  Tłuszcz Jednonienasycony 0,204 g
  Tłuszcz Wielonienasycony 0,251 g
Cholesterol 3 mg
Błonnik 1,7 g
Sód 299 mg
Potas 83 mg
11%
z GDA *
(224 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (85%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
224
Tłusz
1,07g
Węglo
46,54g
Białk
6,22g
Jest 224 kalorii w Bułka Pszenna (1 bułka).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 84% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 bułka 224
1 ilość (80 g) 224
100 gram 280

Podobne rodzaje Bułki:

Bułka z Ziarnami
Kajzerka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bułki

Zobacz też:

Szukałeś Bułka Pszenna. Czy miałeś na myśli:
Bułeczki Podawane do Obiadu
Pszeniczne Bułeczki Podawane do Obiadu
Pełnoziarniste Bułeczki Podawane do Obiadu
Bułeczki Francuskie
Bułki do Hamburgera lub Hot Doga
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Tesco Bagietka z Masłem Czosnkowym
Tesco Bułka Wyborowa
Biedronka Bułka Hot Dog Francuski
Biedronka Drożdżówka z Budyniem
Mestemacher Pieczywo na Kebab
Oskroba Bułka Orkiszowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.