| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
Energia
216 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
4,47g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,626g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,688g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,96g
Węglowodany
2,11g
1%
Cukier
0,03g
0%
Błonnik
1,1g
Białko
1,6g
3%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
42mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (15%)
Tłuszcze (73%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
52
|
|
Tłusz
4,47g
|
|
Węglo
2,11g
|
|
Białk
1,6g
|
|
Jest 52 kalorii w Całe Suszone Nasiona Sezamu (1 łyżka stołowa).
|
| Podział Kalorii: 73% tłusz, 15% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Nasiona:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
