| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (168 g)
Energia
309 kJ
4%
74 kcal
Tłuszcze
0,3g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,047g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,04g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,165g
Węglowodany
15,19g
6%
Cukier
0,03g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
2,08g
4%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
24mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (84%)
Tłuszcze (4%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
74
|
|
Tłusz
0,3g
|
|
Węglo
15,19g
|
|
Białk
2,08g
|
|
Jest 74 kalorii w Grysik (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 4% tłusz, 85% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
