Baza danych żywności i licznik kalorii  

Orzechy Brazylijskie

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2745 kJ
33%
656 kcal
Tłuszcze
66,43g
95%
Tłuszcz Nasycony
15,137g
76%
Tłuszcz Jednonienasycony
24,548g
Tłuszcz Wielonienasycony
20,577g
Węglowodany
12,27g
5%
Cukier
2,33g
3%
Błonnik
7,5g
Białko
14,32g
29%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
659mg
33%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
33%
z GDA *
(656 cal)
33% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (7%)
 
Tłuszcze (85%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Orzechy Brazylijskie
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
656
Tłusz
66,43g
Węglo
12,27g
Białk
14,32g
Jest 656 kalorii w Orzechy Brazylijskie (100 gram).
Podział Kalorii: 85% tłusz, 7% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (28 g) 184
100 gram 656
1 miarka kuchenna, wyłuskany (32 sztuki) 918

Podobne rodzaje Orzechy:

Migdały
Orzeszki Ziemne
Mieszane Orzechy
Orzechy Pekan
Orzechy Włoskie
Orzechy Nerkowca
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy

Podobne rodzaje Przekąski:

Chipsy
Krakersy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Precle
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Inna podobna żywność
Orzechy Brazylijskie

Zobacz też:

Alesto Orzechy Brazylijskie
BakaD'Or Orzechy Brazylijskie
Bakalland Orzechy Brazylijskie
Helio Orzechy Brazylijskie
Rossmann Orzechy Brazylijskie
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bob Snail Galaretka Gruszka-Pomarańcza
FreeYu Lentil Cheddar
Rymut Draże Kukurydziane
Grzybki Paszteciki z Kapustą i Pieczarkami
Duc De Coeur Tartlets Strawberry
KRAMBALS Bruschetta Tomato & Mozzarella


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.