Baza danych żywności i licznik kalorii  

Popcorn Przygotowany na Oleju (z Mikrofalówki)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
249 kJ
3%
60 kcal
Tłuszcze
3,63g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,615g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,884g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,017g
Węglowodany
6,33g
2%
Cukier
0,06g
0%
Błonnik
0,9g
Białko
0,82g
2%
Sól
0,22g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
21mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
3%
z GDA *
(60 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
60
Tłusz
3,63g
Węglo
6,33g
Białk
0,82g
Jest 60 kalorii w Popcorn Przygotowany na Oleju (z Mikrofalówki) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 53% tłusz, 41% węglo, 5% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 miarka kuchenna 60
100 gram 541

Podobne rodzaje Prażona Kukurydza:

Popcorn z Niską Zawartością Tłuszcz Przygotowany na Oleju
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Biały Popcorn Przygotowany na Oleju
Popcorn z Masłem Przygotowany bez Oleju
Popcorn z Masłem Przygotowany na Oleju
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Prażona Kukurydza

Podobne rodzaje Przekąski:

Precle
Krakersy
Chipsy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Popcorn (o Niskiej Zawartości Tłuszczu i Sodu, z Mikrofalówki)
Popcorn Karmelowy
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
Bekon (Suszony, z Mikrofalówki, Gotowany)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dr Gerard Malti Keks Milk Chocolate
KRAMBALS Bruschetta Tomato & Mozzarella
Eridanous Pikantne Papryczki Pepperoni Nadziewane Serem
Grzybki Paszteciki z Kapustą i Pieczarkami
Snack Day Bio Corn Snack
Lays Karbowane Serowa Quesadilla


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.