Baza danych żywności i licznik kalorii  

Z Dobrego Ziarna

Płatki Jęczmienne Błyskawiczne

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1423 kJ
17%
340 kcal
Tłuszcze
2,00g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Węglowodany
69,50g
27%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
5,4g
Białko
8,40g
17%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 12 kwi 15 03:04 AM
17%
z GDA *
(340 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (85%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
340
Tłusz
2g
Węglo
69,5g
Białk
8,4g
Jest 340 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 5% tłusz, 84% węglo, 10% białk.

Podobne Płatki Owsiane z Z Dobrego Ziarna:

Płatki Owsiane

Więcej produktów z Z Dobrego Ziarna:

Makaron Penne z Kurkumą
  Zobacz wszystkie Z Dobrego Ziarna Produkty

Inny rodzaj Płatki Zbożowe:

Płatki Kukurydziane
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Otręby
Zboże
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Owies
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Go Active Owsianka Wysokobiałkowa z Żurawiną i Chia
Vitanella Pink Crunchy
Crownfield Crunchy z Orzechami
Sante Musli Lo z Orzechami i Czekoladą
GoBio Oat Flakes
Crownfield Baton Musli Żurawina


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.