Marta Hedgehog
Członek FatSecret od sierpień 2022
Posty
170
Obserwowani
2
Obserwujący
2
Historia wagi

Waga Wstępna
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg

Aktualna Waga
66,1 kg
Wyniki: stała waga

Waga Docelowa
60 kg
Wciąż do stracenia: 6,1 kg

Historia Wagi Marta Hedgehog


Obserwowani

Poniak
Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień Down
 
myszowata9111
Ostatnie ważenie: Zyskuje 1,1 kg na tydzień Up

Książka Kucharska Marta Hedgehog

Kalorie: 196kcal | Tłusz: 5,93g | Węglo: 11,13g | Białk: 24,97g
Sałatka Z Twarogiem Rzodkwiowym
Szybka, niskokaloryczna przekąska.
Kalorie: 391kcal | Tłusz: 25,45g | Węglo: 20,30g | Białk: 24,99g
Sałatka Jarzynowa z Szynką Prosciutto
Satysfakcjonujące danie pełne składników odżywczych.
Kalorie: 54kcal | Tłusz: 2,52g | Węglo: 5,19g | Białk: 5,23g
Placuszki Twarogowe
Smaczne i słodkie śniadanie.
Kalorie: 540kcal | Tłusz: 21,45g | Węglo: 53,94g | Białk: 30,86g
Makaron Pełnoziarnisty z Papryką I Twarogiem
Pełny posiłek na obiad lub kolację.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Marta Hedgehog Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2023 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.