Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Próbuję
Próbuję
Członek FatSecret od maj 2023
Posty
20
Obserwowani
5
Obserwujący
2
Historia wagi
Waga Wstępna
88 kg
Do tej pory straciłeś:
11 kg
Aktualna Waga
77 kg
Wyniki:
Traci 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
52 kg
Wciąż do stracenia:
25 kg
Obserwuj
Historia Wagi Próbuję
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
Dominik_H
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
olisow
Ostatnie ważenie:
Traci 1,2 kg na tydzień
greg-co
Ostatnie ważenie:
Traci 0,9 kg na tydzień
julia@maj
Ostatnie ważenie:
stała waga
Zobacz Wszystkie
Książka Kucharska Próbuję
Kalorie: 272kcal | Tłusz: 17,75g | Węglo: 18,86g | Białk: 10,49g
Kotlety z Zielonej Soczewicy
Danie o wysokiej zawartości błonnika z 3 składników.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
Próbuję Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy
Awokado
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Chodzenie (Wolne) - 3/kph
Zobacz Kalendarz Diety