lena1546 - użytkownik

lena1546

Członek FatSecret od wrzesień 2013

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

51 kg

Do tej pory straciłeś: 3,2 kg

Aktualna Waga

54,2 kg
Wyniki: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa

50 kg

Wciąż do stracenia: 4,2 kg

Obserwuj

Historia Wagi lena1546

Kalorie: 280kcal | Tłusz: 15,05g | Węglo: 2,93g | Białk: 33,89g

Zdrowe kotleciki z mięsa mielonego z oliwkami.

	Light Greek Style Yoghurt
	Brzoskwinie
	Gold Standard 100% Whey Protein
	Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
	Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)