lena1546 - użytkownik

lena1546

Członek FatSecret od wrzesień 2013

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

51 kg

Do tej pory straciłeś: 4,6 kg

Aktualna Waga

55,6 kg
Wyniki: Traci 0,7 kg na tydzień

Waga Docelowa

54 kg

Wciąż do stracenia: 1,6 kg

Obserwuj

Historia Wagi lena1546

Kalorie: 280kcal | Tłusz: 15,05g | Węglo: 2,93g | Białk: 33,89g

Zdrowe kotleciki z mięsa mielonego z oliwkami.

	Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
	Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką)
	Lebanese Bread Wholemeal
	Kulturystyka
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
	Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph