Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sara_wwa
sara_wwa
Członek FatSecret od sierpień 2015
Posty
40
Obserwowani
14
Obserwujący
5
Historia wagi
Waga Wstępna
49 kg
Do tej pory straciłeś:
0,1 kg
Aktualna Waga
49,1 kg
Wyniki:
Traci 1,3 kg na tydzień
Waga Docelowa
43 kg
Wciąż do stracenia:
6,1 kg
Obserwuj
Historia Wagi sara_wwa
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
olaa.tarnowska
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
lilia198i
Ostatnie ważenie:
stała waga
mal_07
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
moonfire666
Ostatnie ważenie:
Traci 0,5 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
Książka Kucharska sara_wwa
Kalorie: 410kcal | Tłusz: 8,03g | Węglo: 69,96g | Białk: 13,36g
Owsianka
Zawsze poprawia humor.
Kalorie: 72kcal | Tłusz: 0,50g | Węglo: 15,88g | Białk: 4,34g
Surówka z Kalarepą i Ogórkiem
Szybka i zdrowa surówka z kalarepą i ogórkiem.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
sara_wwa Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Napój Migdałowy z Wapń
Dziugas Ser Podpuszczkowy Twardy Dojrzewajacy
Zupa Jarzynowa
Spacer
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph
Zobacz Kalendarz Diety