Dziennik K1C1A, 13 gru 18

I w pracy....

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2018:
1476 kcal Tłusz: 111,99g | Białk: 83,32g | Węglo: 32,73g.   Śniadanie: Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Tesco Kabanos Drobiowio-Wieprzowy. Obiad: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Eridanous Halloumi. Przekąski/Inne: Sernik. więcej...
1703 kcal Ćwiczenie: Prasowanie - 45 minut, Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 55 minut, Spanie - 6 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Spacer - 20 minut. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Toż to szok 😨😨😨😨 😉👍 
13 gru 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
No ja w to normalnie nie wierzę. Moje ideały runęły 😂. Zawsze wiedziałem żeś "słodka" 😉 
13 gru 18 przez użytkownika: gating
biorę te na dole po lewej 😄 
13 gru 18 przez użytkownika: fabregasowa
Sernik wygląda na boski, bez cista taki kocham najbardziej :p  
13 gru 18 przez użytkownika: bimbabimba1
Ale przecież K1C1A tego nie je, wrzuciła zdjęcie żeby pokusić a nam postanowienie adwentowe cięższym uczynić 😁 
13 gru 18 przez użytkownika: Agab121
I jak K1C1A smakowało ? 
13 gru 18 przez użytkownika: kattlett
Ja nie wiem Kiciu, gdzie pracujesz, ale dla wielu to praca marzeń :D 
13 gru 18 przez użytkownika: mal_07
ciasta zacne 😱, u mnie tak będzie w środę, dlatego nie wierząc w swoją silną wolę, zaplanowałam urlop 😎 
13 gru 18 przez użytkownika: justa791
Nie zjadłam. Ale ten sernik 😻😻 
13 gru 18 przez użytkownika: K1C1A
🤣i jeszcze Marsa tam upchalaś! 
13 gru 18 przez użytkownika: extrashot1
No i... sernik mnie pokusił... 🙀 skusilam się i nie mam wyrzutów sumienia 😸 domowy, pyszny, serniczek 😻 Extrashot tam jeszcze jakieś inne cukierki były, ale to mnie nie rusza.  
13 gru 18 przez użytkownika: K1C1A
Ja na takie momenty mam metodę, wszystkiego zjem ale po 2 deko z każdego rodzaju :P 
13 gru 18 przez użytkownika: glob198
Miałam tylko skosztować sernika, ale był zbyt smaczny. Idealny....  
13 gru 18 przez użytkownika: K1C1A
A najlepsze, że do dobrego sernika President schodzą hektolitry oleju i to z rzepy, tzn. ekhm rzepakowego :D 
13 gru 18 przez użytkownika: glob198

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi K1C1A


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.