Dziennik Hipertymia, 19 lut 19

Spóźnione, ale takie fit babeczki upiekłam w walentynki 🤗 Ciasto min. z banana, jogurtu naturalnego i płatków żytnich, do tego owoce 🙆 Pyszne! 😊

---

266 kcal

Tłusz: 8,78g | Białk: 11,58g | Węglo: 38,15g.   Śniadanie: Nasiona Siemienia Lnianego, Planton Jogurt Kokosowy. Lunch: Pilos Twaróg Kozi Kanapkowy, Ogórek (Obrany), Pomidory, Szpinak, Kawa. Obiad: Lidl Buraki Gotowane, Gotowane Marchewki, Szpinak, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Przekąski/Inne: Zielona Herbata. więcej...