Dziennik K1C1A, 19 lut 19

Profil K1C1A | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Dziś nie jestem wybredna 👍😻👍😹

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2019:

1363 kcal

Tłusz: 102,59g | Białk: 81,91g | Węglo: 28,61g. Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Tesco Ser Camembert, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki, Galbani Ricotta. Obiad: Krakus Boczek Wędzony, Kamis Musztarda Sarepska, Piątnica Śmietana 18%, Kapusta Pekińska, Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona. więcej...

19 zwolenników Wsparcie

Komentarze

No nie wiem, nie wiem🤔. Mało wybredna to by była pomidorowa w kubku a to jednak się samo nie zrobiło 😁

19 lut 19 przez użytkownika: gating

Samo się nie zrobiło, ale dużo inwencji twórczej w posiłek nie włożyłam 😹 najważniejsze, że smakowało 👍😸

19 lut 19 przez użytkownika: K1C1A

jak na malo inwencji tworczej to o jeden skladnik za duzo 😜

19 lut 19 przez użytkownika: vibo69

no białka i tłuszczyku nie pożałowałas sobie. Będziesz senna i ospała. Ja byłbym już w ...grobie.

21 lut 19 przez użytkownika: januszcelarek

mehehe. janusz.. sennym sie jest po weglowodanach. zebys ty chlopie widzial moje posilki w ktorych mialem 100+g tluszczu.. i kalorie 2000+ w jednym.. i zadnego ospania nie bylo 😜

21 lut 19 przez użytkownika: vibo69

Vibo 🐱 rycerski obrońca mojej diety 😽

22 lut 19 przez użytkownika: K1C1A

😅👍

22 lut 19 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi K1C1A

Zobacz Pełną Historię

Dziennik K1C1A, 19 lut 19

Skomentuj

Historia Wagi K1C1A