Dziennik MariuszW., 12 wrz 19

Spadek o 0.7? Jutro rano pewnie wróci. 😂
71,9 kg Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2019:
2248 kcal Tłusz: 103,90g | Białk: 136,66g | Węglo: 192,89g.   Śniadanie: Chleb Biały, Biedronka Masło Ekstra, Piątnica Serek Wiejski, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Kotlet Mielony Smażony. Lunch: Banan, Rolmlecz Serek Waniliowy, Piątnica Serek Wiejski z Jagodami. Obiad: KFC Strips , Lays Zielona Cebulka, Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty , Mleko z 2% Tłuszczu, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Płatki Owsiane. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👊 ale ja swojej 0.7 nie chcę spowrotem 😉 
12 wrz 19 przez użytkownika: mal_07
Mal, zastanówmy się, komu to podrzucić... Może Pawbrz weźmie... 🤔😉 Albo Gating 
12 wrz 19 przez użytkownika: MariuszW.
O to to, chłopaki takie mizerne, przyda im się 😅 
12 wrz 19 przez użytkownika: mal_07
Ja podziękuju, na redukcji jestem😜 
12 wrz 19 przez użytkownika: pawbrz
A precz mi z tym siło nieczysta 🤬 
12 wrz 19 przez użytkownika: gating
gating widziałeś jaka spryciula 😂 
12 wrz 19 przez użytkownika: pawbrz
nie wiele brakuje, żeby napisała, że "jest mała, malutka i sama nie podniesie tego ciężaru" 😂😂😂 
12 wrz 19 przez użytkownika: pawbrz
*niewiele😳 
12 wrz 19 przez użytkownika: pawbrz
Mnie nie nabierze, chwaliła się pleckami.... mogłyby robić za lotniskowiec 🤪 
12 wrz 19 przez użytkownika: gating
dokładnie 👊 
12 wrz 19 przez użytkownika: pawbrz
nogi też ma silne, pamiętasz te biegi po 6km w gumiakach po błotku. Mal to silna kobitka👍 
12 wrz 19 przez użytkownika: pawbrz
Mal, pokaż plecy! Pokaż plecy! 😁😁😁 
12 wrz 19 przez użytkownika: MariuszW.
Leżę 🤣 nowe gumiaki mogę pokazać 😉  
12 wrz 19 przez użytkownika: mal_07
😂 
12 wrz 19 przez użytkownika: gating

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MariuszW.


Pobierz aplikację
    
© 2019 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.