Dziennik Na_ti, 03 gru 19

Dziś śpię sama...to se moge:P

Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2019:
1815 kcal Tłusz: 65,18g | Białk: 94,14g | Węglo: 215,78g.   Śniadanie: Jajko, Kawa (Rozpuszczalna), Kaufland Pomidor Cherry, Żółta Papryka, Cebule, Mlekovita Masło Polskie, Chleb Wieloziarnisty, Take It Veggie Organic Oat Drink. Lunch: Brownie, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pietruszka, Młode Marchewki, Bataty, Tesco Polędwiczka z Indyka. Obiad: Mlekovita Ser Tylżycki w Plastrach, Chleb Wieloziarnisty, Natura Food Makaron Białkowy Fusilli z Czerwonej Soczewicy, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Wawel Czekolada Mleczna bez Dodatku Cukru. Przekąski/Inne: Krówka. więcej...
2213 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 35 minut, Stanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 25 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
fasolka😂 a co z psiakiem, one mają delikatny węch  
03 gru 19 przez użytkownika: pawbrz
Psia nie ma wstępu do sypialni więc.. jest bezpieczna 😅🤣 
03 gru 19 przez użytkownika: Na_ti
okrutnico, psina powinna spać w nogach ewentualnie obok łóżka, inaczej czuje się odtrącona przez stado 😉 
03 gru 19 przez użytkownika: pawbrz
Co poradzę że ona chrapie jak chłop i spać nie mogę 🙈🤣 
03 gru 19 przez użytkownika: Na_ti

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Na_ti


Pobierz aplikację
    
© 2019 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.