|
Hejka! Dzisiaj mija pół roku związku. W związku z tym wczoraj byliśmy na kolacji - ja wzięłam pyszne kluski śląskie z bazyliowym pesto i sosem rozmarynowym oraz smażonego kurczaka i puree z marchewki 😍 pyszne 😍 Rebrthd91 wziął rybkę z kremowa kaszą jęczmienną, palone brokuły o czipsiki 😍 Dieta wczoraj poszła się walić haha, myśle, że zapotrzebowanie przekroczone o minimum 1000 kcal, ale życie jest po to, aby z niego korzystać i celebrować chwilę, a nie odmawiać i obliczać wszystkie kilokalorie 😕 jestem zwolennikiem normalnego podejścia. Jak jest okazja to zjem, mam ochotę zjeść to zjem. Nie odmawiam wyjścia na ciacho czy czekoladę, bo nie mam dnia cheatowego czy nie mieści się w kcal 😅 Miłego dnia! 😇
|
1907 kcal
|
Tłusz: 49,58g | Białk: 88,69g | Węglo: 280,42g.
Śniadanie: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Alesto Słonecznik Łuskany, Banan, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Klinek Chudy. Lunch: Wojna Sałatka Grecka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pomidory Koktajlowe, Pikok Parówki z Indyka, Ogórek (Obrany), Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Crownfield Crunchy Czekoladowo-Orzechowe, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Obiad: Zupa Pomidorowa, Makaron. Przekąski/Inne: Milka Oreo, Ferrero Raffaello (10g). więcej...
|
|
 Komentarze
Jak najwięcej (pół)rocznic życzę! 🙂
24 sty 20 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
24 sty 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Jedz, jedz, samą miłością się jeszcze nikt nie najadł. U mnie niedługo trzy lata, trzeba będzie całe menu wciągnąć :D
24 sty 20 przez użytkownika: julks88
|
u mnie stuknęło 10 lat....nawet nie pamiętamy kiedy dokładnie się zaczęło 😅🤣 kolejnych pięknych rocznic Wam życzę 😊👍
24 sty 20 przez użytkownika: Na_ti
|
24 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia
|
24 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia
|
Julks88
Oj, prawda, prawda, ta miłość powoduje, że kilogramy same przybywają 🤔😂😂🤣
Ooo, gratuluje 😍
Ja tu pół roku, a tutaj takie okrągłe rocznice 🙈
Całe menu x2 🙈🤷🏻♀️
24 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia
|
Na_ti
Dziękuje bardzo 🥰😘😍
10 lat?! Oezuu, ile to czasu jeszcze 😅😂😅 gratuluje! Też chciałabym mieć taką rocznice! Cieszę się, że masz przy sobie kogoś takiego 😇
24 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia
|
Gratuluję udanego związku pozdrawiam
24 sty 20 przez użytkownika: glob198
|
Najlepszego i kolejnych udanego rocznic 🥂
24 sty 20 przez użytkownika: mal_07
|
24 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia
|
Mal_07
Dziękuje kochana 🥰😍
24 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia
|
I to jest zdrowe podejście👍
24 sty 20 przez użytkownika: wallypanc290
|
ja też mam doświadczenie w związkach, dlatego tak Was olałem kochani, bo się zakochałem bez pamięci
24 sty 20 przez użytkownika: glob198
|
Superancko, gratuluję 😘i zdrowego normalnego podejścia. Popieram w pełni 😁ja póki co wage schowalam i nawet pozwalam sobie na lody po 20 tej jak mam ochotę🙈
24 sty 20 przez użytkownika: Biodrasia
|
24 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia
|
Glob198
To super!!!
Cieszę się! 😻
24 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia
|
Biodrasia
Dzięki kochana! 😍
Cieszę się, ze tez tak uważasz i tez tak postępujesz 😇
Waga to tylko cyferki, pomiary i zdjęcia ważniejsze 😇
Lody, lody 😍
Ostatnio o 23 jadłam do Titanic 🤷🏻♀️🤣🤣🤣
24 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|