Dziennik czaplamk, 30 cze 20

Obiad❤️

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2020:
1892 kcal Tłusz: 61,00g | Białk: 110,30g | Węglo: 228,57g.   Śniadanie:  Brzoskwinie, Herbapol Len Mielony,  Mango, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Pasta z Makreli,  Masło, Auchan Chleb z Kiełkami Żyta,  Pomidory Koktajlowe, Jajko. Obiad: Kupiec Ryż Basmati, Orzechy Nerkowca, Kikkoman Sos Sojowy,  Brokuły, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne:  Dynia, Lestello Wafle z Soczewicy,  Ser Feta,  Gotowane Buraki (z Surowych), Auchan Filety z Pstrąga Wędzonego na Gorąco z Pieprzem ,  Banan. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
piekny objadek!! 😋😋😋😋 
30 cze 20 przez użytkownika: KalamburyXxx

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi czaplamk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.