Dziennik renatasa1970, 18 paź 20

Lanczyk😁

Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
1194 kcal Tłusz: 80,16g | Białk: 69,94g | Węglo: 22,49g.   Śniadanie: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Pudliszki Majonez, Jajko Gotowane. Lunch: Omlet lub Jajecznica, Szpinak, Pilos Śmietanka 30%, Awokado, Mleczna Dolina Masło bez Laktozy, Baresa Czarne Oliwki bez Pestek, Oleofarm Olej z Awokado. Obiad: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Mleczna Dolina Masło bez Laktozy, Szpinak, Pilos Śmietanka 30%. Przekąski/Inne: Wino Muscat. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi renatasa1970


Pobierz aplikację
    
© 2020 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.