21 do 30 z 178
Boks Tajski (Muay Thai)
Intensywność: Forsowna
dla 70 kg osoby: MET - 7,0, kalorii/godzinę - 514
|
Brzuszki
Intensywność: Forsowna
dla 70 kg osoby: MET - 8,0, kalorii/godzinę - 588
|
Cardio
Intensywność: Forsowna
dla 70 kg osoby: MET - 7,0, kalorii/godzinę - 514
|
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph
Intensywność: Umiarkowana
dla 70 kg osoby: MET - 3,8, kalorii/godzinę - 279
|
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph
Intensywność: Umiarkowana
dla 70 kg osoby: MET - 5,0, kalorii/godzinę - 368
|
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Intensywność: Umiarkowana
dla 70 kg osoby: MET - 3,3, kalorii/godzinę - 243
|
Chodzenie (Wolne) - 3/kph
Intensywność: Lekka
dla 70 kg osoby: MET - 2,0, kalorii/godzinę - 147
|
Cross Trening (Cross Training)
Intensywność: Forsowna
dla 70 kg osoby: MET - 7,0, kalorii/godzinę - 514
|
Crossfit
Intensywność: Forsowna
dla 70 kg osoby: MET - 7,0, kalorii/godzinę - 514
|
Curves
Intensywność: Forsowna
dla 70 kg osoby: MET - 7,0, kalorii/godzinę - 514
|
|
|