31 do 40 z 178
|
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu)
Intensywność: Umiarkowana
dla 70 kg osoby: MET - 3,5, kalorii/godzinę - 257
|
|
Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)
Intensywność: Forsowna
dla 70 kg osoby: MET - 8,0, kalorii/godzinę - 588
|
|
Ćwiczenia Rozciągające (Joga)
Intensywność: Lekka
dla 70 kg osoby: MET - 2,5, kalorii/godzinę - 184
|
|
Ćwiczenia z Maszyną (Szybkie)
Intensywność: Forsowna
dla 70 kg osoby: MET - 10,0, kalorii/godzinę - 735
|
|
Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane)
Intensywność: Forsowna
dla 70 kg osoby: MET - 8,0, kalorii/godzinę - 588
|
|
Ćwiczenia Pilates
Intensywność: Umiarkowana
dla 70 kg osoby: MET - 3,1, kalorii/godzinę - 228
|
|
Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness)
Intensywność: Umiarkowana
dla 70 kg osoby: MET - 5,5, kalorii/godzinę - 404
|
|
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
Intensywność: Umiarkowana
dla 70 kg osoby: MET - 6,0, kalorii/godzinę - 441
|
|
Ćwiczenia z Maszyną (Wolne)
Intensywność: Umiarkowana
dla 70 kg osoby: MET - 6,0, kalorii/godzinę - 441
|
|
CX
Intensywność: Forsowna
dla 70 kg osoby: MET - 7,0, kalorii/godzinę - 514
|
|
|
Szukaj