Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: Renee Gie

Chlebek

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
264 kJ
3%
63 kcal
Tłuszcze
2,29g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,746g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,559g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,2g
Węglowodany
4,71g
2%
Cukier
0,97g
1%
Błonnik
1,8g
Białko
4,26g
9%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
62mg
Potas
20mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 22 gru 15 10:25 PM
3%
z GDA *
(63 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (34%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (30%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
63
Tłusz
2,29g
Węglo
4,71g
Białk
4,26g
Jest 63 kalorii w 1 porcji Chlebek.
Podział Kalorii: 36% tłusz, 33% węglo, 30% białk.

Podobna Żywność:

Chaber Chlebek Chrupki Żytni
Chlebek Bananowy
Ekoprodukt Chlebek Musli Cztery Zboża
Favorina Chlebek Marcepanowy
Glutenex Chlebek Chrupki Bezglutenowy
Deluxe Chlebek Daktylowy z Orzechami Włoskimi
Deluxe Chlebek Figowy z Migdałami
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2020 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.