Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: sso0129

키토 프리타타

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
1458 kJ
17%
348 kcal
Tłuszcze
22,84g
33%
Tłuszcz Nasycony
9,751g
49%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
5,524g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,65g
Węglowodany
10,1g
4%
Cukier
3,18g
4%
Błonnik
1,9g
Białko
27,27g
55%
Sól
4,88g
81%
Cholesterol
356mg
Potas
380mg
19%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 24 sie 20 09:31 PM
17%
z GDA *
(348 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (11%)
 
Tłuszcze (58%)
 
Białko (31%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
348
Tłusz
22,85g
Węglo
10,1g
Białk
27,27g
Jest 348 kalorii w 1 porcji 키토 프리타타.
Podział Kalorii: 58% tłusz, 11% węglo, 31% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.