Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: Iloncia777

Bulka z otrębow

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
3146 kJ
38%
752 kcal
Tłuszcze
23,14g
33%
Tłuszcz Nasycony
6,386g
32%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,866g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,645g
Węglowodany
80,61g
31%
Cukier
8,9g
10%
Błonnik
19,9g
Białko
79,94g
160%
Sól
1,16g
19%
Cholesterol
634mg
Potas
1113mg
56%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 22 cze 21 08:44 AM
38%
z GDA *
(752 cal)
38% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (38%)
 
Tłuszcze (24%)
 
Białko (38%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
752
Tłusz
23,14g
Węglo
80,61g
Białk
79,94g
Jest 752 kalorii w 1 porcji Bulka z otrębow.
Podział Kalorii: 24% tłusz, 38% węglo, 38% białk.

Podobna Żywność:

Grzybki Bułka Otrębowa
Slodka Bulka
Bułka Tarta
Chleb z Otrębów Owsianych
Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną
Chleb z Otrębów Pszenicy
Bułka Tarta (Przyprawiona)
Bułka Pszenna
Bułka na Zakwasie
Bułka z Sosem Pieczeniowym
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.