Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1228 kJ
15%
294 kcal
Tłuszcze
5,48g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,165g
11%
Węglowodany
42,92g
17%
Cukier
22,16g
25%
Błonnik
2,1g
Białko
17,01g
34%
Sól
0,03g
0%
Ostatnia aktualizacja: 07 sie 21 03:41 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (59%)
Tłuszcze (17%)
Białko (24%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
294
|
|
Tłusz
5,48g
|
|
Węglo
42,93g
|
|
Białk
17,01g
|
Jest 294 kalorii w 1 porcji Syrniki.
|
Podział Kalorii: 17% tłusz, 59% węglo, 24% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.