| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
740 kJ
9%
177 kcal
Tłuszcze
6,72g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,631g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,674g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,458g
Węglowodany
25,9g
10%
Cukier
10,21g
11%
Błonnik
3,7g
Białko
4,24g
8%
Sól
0,54g
9%
Cholesterol
2mg
Potas
333mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 13 sie 21 11:40 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (58%)
Tłuszcze (33%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
177
|
|
Tłusz
6,72g
|
|
Węglo
25,9g
|
|
Białk
4,25g
|
|
Jest 177 kalorii w 1 porcji Sałatka Makaronowa.
|
| Podział Kalorii: 33% tłusz, 57% węglo, 9% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
