Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: Obik_25

Sałatka z Kurczakiem

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
2680 kJ
32%
640 kcal
Tłuszcze
24,96g
36%
Tłuszcz Nasycony
3,411g
17%
Tłuszcze Trans
0,03g
Tłuszcz Jednonienasycony
15,26g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,176g
Węglowodany
68,8g
26%
Cukier
52,24g
58%
Błonnik
11,8g
Białko
36,29g
73%
Sól
0,29g
5%
Cholesterol
72mg
Potas
1446mg
72%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 23 sie 21 11:08 AM
32%
z GDA *
(640 cal)
32% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (23%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
640
Tłusz
24,97g
Węglo
68,8g
Białk
36,29g
Jest 640 kalorii w 1 porcji Sałatka z Kurczakiem.
Podział Kalorii: 35% tłusz, 43% węglo, 23% białk.

Podobna Żywność:

Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem
Sałatka z Kurczaka
Dobra Karma Sałatka Cezar z Pieczonym Kurczakiem
Biedronka Sałatka z Kurczakiem
McDonald's Sałatka Kurczak Premium
ZPH Witamina Sałatka z Kurczakiem
Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Pomidor i/lub Marchew, Inne Warzywa)
Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem
Auchan Sałatka z Kurczakiem Gyros
Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.