| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1849 kJ
22%
442 kcal
Tłuszcze
17,12g
24%
Tłuszcz Nasycony
4,313g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,292g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,904g
Węglowodany
59,54g
23%
Cukier
31,64g
35%
Błonnik
10,6g
Białko
15,99g
32%
Sól
0,49g
8%
Cholesterol
6mg
Potas
571mg
29%
Ostatnia aktualizacja: 17 mar 22 08:31 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (52%)
Tłuszcze (34%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
442
|
|
Tłusz
17,12g
|
|
Węglo
59,54g
|
|
Białk
15,99g
|
|
Jest 442 kalorii w 1 porcji Owsianka Czekoladowa.
|
| Podział Kalorii: 34% tłusz, 52% węglo, 14% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
