| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
629 kJ
8%
150 kcal
Tłuszcze
11,32g
16%
Tłuszcz Nasycony
1,337g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0g
Węglowodany
1,23g
0%
Cukier
0,17g
0%
Błonnik
7,4g
Białko
7,22g
14%
Sól
0,29g
5%
Cholesterol
0mg
Potas
146mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 24 mar 22 06:40 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (4%)
Tłuszcze (75%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
150
|
|
Tłusz
11,32g
|
|
Węglo
1,23g
|
|
Białk
7,22g
|
|
Jest 150 kalorii w 1 porcji Chleb z Nasion.
|
| Podział Kalorii: 75% tłusz, 4% węglo, 21% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
