Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: pawelszew6

Salatka Grecka

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
1753 kJ
21%
419 kcal
Tłuszcze
30,06g
43%
Tłuszcz Nasycony
13,904g
70%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,065g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,192g
Węglowodany
16,61g
6%
Cukier
12,74g
14%
Błonnik
7,3g
Białko
16,49g
33%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
383mg
19%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 27 cze 22 01:39 PM
21%
z GDA *
(419 cal)
21% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (17%)
 
Tłuszcze (67%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
419
Tłusz
30,06g
Węglo
16,61g
Białk
16,49g
Jest 419 kalorii w 1 porcji Salatka Grecka.
Podział Kalorii: 67% tłusz, 16% węglo, 16% białk.

Podobna Żywność:

Sałatka Grecka
Salad Story Salatka Grecka (Duża)
Vital Fresh Sałatka Grecka
Sałatka Krabowa
Multi-Smak Sałatka Grecka z Sosem Vinegrette
Salad Story Sałatka Grecka (Mała)
Fit & Easy Sałatka Grecka
Żabka Sałatka Grecka z Ogórkiem
Plant Hunter Sałatka jak Grecka
Sałatka z Makaronem i z Serem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.