| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
961 kJ
11%
230 kcal
Tłuszcze
16,03g
23%
Tłuszcz Nasycony
4,871g
24%
Tłuszcze Trans
0,088g
Tłuszcz Jednonienasycony
6,77g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,936g
Węglowodany
12,68g
5%
Cukier
6,56g
7%
Błonnik
3,5g
Białko
10,92g
22%
Sól
0,74g
12%
Cholesterol
34mg
Potas
838mg
42%
Ostatnia aktualizacja: 26 lip 22 11:29 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (22%)
Tłuszcze (60%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
230
|
|
Tłusz
16,03g
|
|
Węglo
12,69g
|
|
Białk
10,92g
|
|
Jest 230 kalorii w 1 porcji Gulasz z Cukinii z Kiełbasą.
|
| Podział Kalorii: 60% tłusz, 21% węglo, 18% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
