Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
106 kJ
1%
25 kcal
Tłuszcze
1,04g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,127g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,408g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,16g
Węglowodany
2,77g
1%
Cukier
0,11g
0%
Błonnik
0,6g
Białko
1,21g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
12mg
Potas
4mg
0%
Ostatnia aktualizacja: 27 wrz 22 07:44 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (44%)
Tłuszcze (37%)
Białko (19%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
25
|
|
Tłusz
1,04g
|
|
Węglo
2,77g
|
|
Białk
1,21g
|
Jest 25 kalorii w 1 porcji Naleśniki szpinakowe.
|
Podział Kalorii: 37% tłusz, 44% węglo, 19% białk. |
Podobna Żywność:
Szukałeś Naleśniki szpinakowe. Czy miałeś na myśli:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.