Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
925 kJ
11%
221 kcal
Tłuszcze
7,6g
11%
Tłuszcz Nasycony
1,17g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,68g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,72g
Węglowodany
17,22g
7%
Cukier
4,49g
5%
Błonnik
2g
Białko
16,6g
33%
Sól
1,62g
27%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 26 wrz 22 02:39 PM
11%
z GDA *
(221 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (33%)
 
Tłuszcze (34%)
 
Białko (33%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
221
Tłusz
7,6g
Węglo
17,22g
Białk
16,6g
Jest 221 kalorii w 1 porcji Sałatka fasolowo-mięsna.
Podział Kalorii: 34% tłusz, 34% węglo, 33% białk.

Podobna Żywność:

Szukałeś Sałatka fasolowo-mięsna. Czy miałeś na myśli:
Sałatka Krabowa
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka z Tuńczykiem
Sałatka z Taco
Sałatka Ziemniaczana w Stylu Niemieckim
Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty
Sałatka Owocowa
Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami
Sałatka Jajeczna
Sałatka Grecka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.