| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
406 kJ
5%
97 kcal
Tłuszcze
1,25g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,514g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,149g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,022g
Węglowodany
17,06g
7%
Cukier
1,2g
1%
Błonnik
2,4g
Białko
3,58g
7%
Sól
0,58g
10%
Cholesterol
2mg
Potas
0mg
0%
Ostatnia aktualizacja: 03 lut 23 12:57 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (73%)
Tłuszcze (12%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
97
|
|
Tłusz
1,25g
|
|
Węglo
17,06g
|
|
Białk
3,58g
|
|
Jest 97 kalorii w 1 porcji Chleb Orkiszowy Z Owsianką.
|
| Podział Kalorii: 12% tłusz, 73% węglo, 15% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
