| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
227 kJ
3%
54 kcal
Tłuszcze
2,01g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,29g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,05g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,046g
Węglowodany
5,59g
2%
Cukier
3,67g
4%
Błonnik
0,5g
Białko
3,58g
7%
Sól
0,40g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
156mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 25 mar 23 07:32 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (41%)
Tłuszcze (33%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
54
|
|
Tłusz
2,01g
|
|
Węglo
5,59g
|
|
Białk
3,58g
|
|
Jest 54 kalorii w 1 porcji Sałatka Ogórkowa.
|
| Podział Kalorii: 33% tłusz, 41% węglo, 26% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
